9 cuidados com a pele no inverno que você precisa ter.
Por: Diário de Casa
Embora no Brasil o inverno não seja tão rigoroso – exceto pela região Sul – quando essa estação chega, é fundamental tomar alguns cuidados com a pele. Você sabe quais são eles? Separamos 9 dicas que vão te ajudar.
1. Alimentação
Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), para prevenir o envelhecimento da pele durante o inverno, a alimentação deve ser balanceada com legumes, hortaliças e frutas. Alimentos ricos em vitamina C são indicados.
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2. Protetor Solar
O protetor solar não é um aliado da pele apenas no verão. Ele também é fundamental nos cuidados com a pele no inverno. Apesar de ser um período de baixas temperaturas e muitas nuvens no céu, isso não impede que os raios solares cheguem a sua pele.
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3. Cuidados
Uma das regiões mais sensíveis é o rosto, que também acaba sendo o local mais difícil de proteger. Os hidrantes faciais devem ser usados por quem têm a pele seca ou oleosa, prevenindo a perda de água e garantindo a hidratação. Mas, sobretudo, esse produto serve para reativar a barreira de proteção do local.
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com o rosto
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4. Evite banhos
Talvez essa seja a dica mais difícil entre os cuidados com a pele no inverno. Por mais tentador que seja, o ideal é tomar banho morno, uma vez que a água com altas temperaturas causa danos à camada protetora da pele. Use sabonete neutro e evite buchas ou esponjas muito ásperas, porque elas também contribuem para a remoção da proteção.
muito quentes
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