autocuidado

4 dicas de autocuidado para inserir na rotina

No Dia Internacional da Mulher, comemorado no dia 8 de março, muito se fala sobre as dificuldades encontradas pelas mulheres na sociedade. Desde desigualdade salarial, a dupla jornada - no mercado de trabalho e em casa -, e até mesmo sobre as violências encontradas no dia a dia. Uma delas é o fato de as mulheres terem suas falas interrompidas duas vezes mais do que os homens, conforme apontado pelo ...

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